Что такое инстинкт?

[неэтолог]

Так как цель у всех живых организмов одна,то можно было бы сказать ,что чаще к возбуждению.

Объясните, пожалуйста, почему животные стремятся к возбуждению нервной системы чаще нежели к успокоению.
Мне непонятно.

Я полагаю, что если внешние факторы возбуждают нервную систему, то животные стремятся тем или иным способом привести нервную систему в норму.
А после этого еще желательно и поспать животным.

Вы же говорите о стремлении к возбуждению. Это ведь очень энергозатратно держать нервную систему в возбуждении, мозг при этом потребляет очень много энергии.

Хотелось бы понять этот момент в вашей точке зрения.