Я знаю, что такое депрессия. даже сама испытывала лет тридцать назад
Кортизол, насколько я понимаю, выделяется когда что-то из основных инстинков не удовлетворено. На языке потребностей: доминантность, секс, пища. Чего-то вам сильно не хватает. Уважения-признания, любви-секса или денег-територии-логова.
Психотерапия бывает разная. В том числе медицинская, весьма эффективная. Сама видела действие на живых людях.